丹田に力を込めるとは? その1(三上靖史)

高い声を出せる人と出せない人がいます。

音を出すというのは、自分の中での重心を移動させられるということです。

スポーツも音楽も含めて、すべては重心の移動です。

自分の重心がいまどこにあって、それをいま、どちらに動かしたいかがわかれば、あらゆるスポーツで肉体を動かすことができる、意識も動かすことができます。

武道の世界では、これを「丹田に力を入れろ」と言います。

丹田というのは、おへその下です。

つまり、重心を下げることです。

三上靖史(住宅鑑定風水インストラクター)

■2.5世帯住宅やシェアハウスなど、話題の住宅体験談をリポートしている三上靖史です。

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このページは、-が2013年4月19日 00:51に書いたブログ記事です。

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